Gymnastique douce pour seniors

Il s’agit d’un cours de remise en forme très lent, ouvert aux dames comme aux hommes, qui a pour objectifs :

  • d'améliorer sa respiration,
  • de prendre soin de son cœur,
  • de conserver sa souplesse et la mobilité de ses articulations,
  • d'entretenir sa musculature...

Tout cela dans une ambiance détendue.

Participation aux frais : 5 €

Salle le Parvis, Grand Place (à côté de l'église)

Animatrice : Valérie Toussaint
Animatrice Seniors : Annie Bohée (0479 454202).

Le dernier mardi du mois, apportez votre tapis.

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Mardi de 9h à 10h

Agenda : Les mardis 4, 11, 18 octobre, 8, 15, 22, 29 novembre et 6, 13, 20 décembre.
Pour plus de détail, consulter Echos des Seniors Septembre Octobre 2022 et Novembre Décembre 2022.